Diferencia entre revisiones de «Burpee»
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# Empieza en posición para hacer una [[flexión de codos]] (en posición inclinada con las manos y la punta de los pies sobre el suelo, los brazos extendidos de manera vertical)
# Se realiza una flexión de codos.
# Sin despegar las manos del suelo, se da un salto y queda en posición agachada.
# Se pone de pie con rapidez y da un salto con los brazos extendidos hacia arriba, las manos por encima de la cabeza.
# Aterriza con los pies juntos, en puntas de pie.
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