Diferencia entre revisiones de «Inseguridad emocional»
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La '''inseguridad emocional''' es una sensación de [[nerviosismo]] o [[
Esto no debe confundirse con la humildad, que implica reconocer los propios defectos, manteniendo una buena dosis de confianza en sí mismo. La inseguridad conlleva una autodevaluación subjetiva y arbitraria de la propia capacidad de la persona.
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En alguna etapa de la vida, la mayoría de los seres humanos hemos vivido esa inseguridad emocional. Hay varias formas o pasos para afrontar la seguridad emocional, ejercicios de meditación, valorarte a ti mismo, cambiar los pensamientos negativos por positivos, leer libros de autoayuda, hablar y platicar con nuestros amigos o familiares para socializar un poco más y salir del aislamiento e inclusive buscar ayuda en un Psicólogo, y si es muy severo, un Psiquiatra.
La primera de las etapas del desarrollo psicosocial que expone [[Erik Erikson]], consiste en el desafío de encontrar la seguridad y aprender a confiar en uno mismo y el entorno. Con la inseguridad puedes llegar a la desconfianza, las personas inseguras de sí mismos pueden que sean celosos o tengan problemas psicológicos tanto en la casa como en la escuela o en el trabajo.<ref>{{cita web|autor=Alan Clifton|título=Psychosocial Theory: Erikson's Stages|url=http://www.haverford.edu/psych/ddavis/p109g/erikson.stages.html|fecha=1995|idioma=Inglés|cita=Stage 1 - Basic Trust vs. Mistrust}}</ref>
== Referencias ==
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