Diferencia entre revisiones de «Inseguridad emocional»
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Esto no debe confundirse con la humildad, que implica reconocer los propios defectos, manteniendo una buena dosis de confianza en sí mismo. La inseguridad conlleva una autodevaluación subjetiva
▲La '''inseguridad emocional''' es una sensación de [[nerviosismo]] o [[miedo|temeridad]] asociado a multitud de contextos, que puede ser desencadenada por la percepción de que uno mismo es vulnerable, o una sensación de vulnerabilidad e inestabilidad que amenaza la propia [[autoimagen]] o el [[ego|yo]].<ref>{{Cita web| título = Inseguridad emocional | url = http://www.larevista.ec/orientacion/psicologia/inseguridad-emocional | autor = Larevista | fechaacceso = 2012 | idioma = español }}</ref>
▲Esto no debe confundirse con la humildad, que implica reconocer los propios defectos, manteniendo una buena dosis de confianza en sí mismo. La inseguridad conlleva una autodevaluación subjetiva y arbitraria de la propia capacidad de la persona.
La inseguridad puede promover estados de [[timidez]], [[Trastorno delirante|paranoia]] y [[aislamiento social]], o alternativamente, puede alentar conductas compensatorias, como la arrogancia, el [[narcisismo]], o la agresividad.
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En alguna etapa de la vida, la mayoría de los seres humanos hemos vivido esa inseguridad emocional. Hay varias formas o pasos para afrontar la seguridad emocional, ejercicios de meditación, valorarte a ti mismo, cambiar los pensamientos negativos por positivos, leer libros de autoayuda, hablar y platicar con nuestros amigos o familiares para socializar un poco más y salir del aislamiento e inclusive buscar ayuda en un Psicólogo, y si es muy severo, un Psiquiatra.
La primera de las etapas del desarrollo psicosocial que expone [[Erik Erikson]], consiste en el desafío de encontrar la seguridad y aprender a confiar en uno mismo y el entorno. Con la inseguridad puedes llegar a la desconfianza, las personas inseguras de sí mismos pueden que sean celosos o tengan problemas psicológicos tanto en la casa como en la escuela o en el trabajo.<ref>{{cita web|autor=Alan Clifton|título=Psychosocial Theory: Erikson's Stages|url=http://www.haverford.edu/psych/ddavis/p109g/erikson.stages.html|fecha=1995|idioma=Inglés|cita=Stage 1 - Basic Trust vs. Mistrust}}</ref>
== Referencias ==
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