Diferencia entre revisiones de «Culturismo»
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{{referencias adicionales|t=20101226}}El '''culturismo''' o '''fisicoculturismo''' es una [[actividad física]] consistente en la realización de un programa de [[entrenamiento con pesas]] con la intención de desarrollar y controlar la [[musculatura]]. La mayoría de veces el culturismo consiste en un programa de entrenamiento con pesas en un [[gimnasio]] en el que se realizan diversos tipos de ejercicios de fuerza, orientados a generar [[hipertrofia muscular]]
Es una actividad que se suele realizar en [[gimnasio]]s, y cuyo fin suele ser la obtención de una [[musculatura]] fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma. También se suele llamar '''musculación''' a la actividad encaminada a hipertrofiar el músculo (su diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular).
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