Los cantones más poblados son: [[Cantón de San José|San José]] con 342.188 habitantes, [[Cantón de Alajuela|Alajuela]] con 297.879, [[Cantón de Desamparados|Desamparados]] con 235.863, [[Cantón de San Carlos|San Carlos]] con 194.207, [[Cantón de Cartago|Cartago]] 147.898, [[Cantón de Pérez Zeledón|Pérez Zeledón]] con 143.117, [[Cantón de Pococí|Pococí]] con 142.171, [[Cantón de Heredia|Heredia]] con 123.616, [[Cantón de Puntarenas|Puntarenas]] con 115.015019 ,y [[Cantón de Goicoechea|Goicoechea]] con 115.084 y [[Cantón de Grecia|Grecia]] con 100.123<ref>{{Cita web|url=https://www.nacion.com/archivo/en-costa-rica-viven-43-millones-de-personas-segun-el-censo-2011/WOFIOZAM6BH6ZLNQKBWODJTI6A/story/|título=En Costa Rica viven 4,3 millones de personas, según el Censo 2011|fechaacceso=2021-05-16|sitioweb=La Nación, Grupo Nación|idioma=es-LA}}</ref> Los menos poblados son [[Cantón de Alvarado|Alvarado]] que agrupa el 0,6% de la población, [[Cantón de Mora|Mora]] (0,7%), [[Cantón de Atenas|Atenas]] (0,8%), [[Cantón de Flores|Flores]] (0,9%) y [[Cantón de San Isidro|San Isidro]] (0,9%).<ref>{{Cita web|url=http://ougam.ucr.ac.cr/index.php/la-gam|título=La Gran Area Metropolitana (GAM)|fechaacceso=30 de junio de 2015|urlarchivo=https://web.archive.org/web/20151208093741/http://ougam.ucr.ac.cr/index.php/la-gam|fechaarchivo=8 de diciembre de 2015}}</ref> [[Cantón de Tibás|Tibás]] es el cantón más densamente poblado con 82.216 habitantes distribuidos en 8,15 km².<ref>{{Cita web|url=https://web.archive.org/web/20131203025334/http://www.tse.go.cr/pdf/ficheros/tibas.pdf|título=Tibás 1-13|fechaacceso=2021-05-16|fecha=2013-12-03|sitioweb=web.archive.org|formato=PDF}}</ref>
