Diferencia entre revisiones de «Fuerza de agarre»

 

El termino fuerza de agarre es utilizado en [[strongman|atletas de fuerza]] para referirse a la fuerza que pueden tener en sus manos. En el mundo deportivo es fundamental para [[Escalada|escaladores de montaña]] y en competiciones como [[el hombre más fuerte del mundo]]. En las artes marciales el entrenamiento de fuerza de agarre es muy utilizado, y sirve también para trabajos donde la gente trabaja con las manos (ej: mecánicos).

 

== Tipos de fuerza de agarre ==

*'''Agarre pellizco:''' Es el agarre en el cual se usa la fuerza de los [[dedo]]s. Normalmente los objetos agarrados con los dedos no tocan la palma de la mano, por lo cual el agarre es más débil que el de apriete.

*'''Agarre soporte:''' Este agarre se resume en el evento conocido como paseo del [[granjero]], en el cual dos cubos son llenados con [[agua]] y/o [[arena]] y se transportan por cierta distancia. Para tener buen soporte es necesaria una buena [[resistencia muscular]].

 

== Utilización ==

*[[David Horne]]

*[[Magnus Samuelsson]]

 

== Enlaces externos ==

 

[[Categoría:Deportes individuales]]